Համաճարակի կանխարգելման «երեք հավաքածու».
դիմակ կրելը;
ուրիշների հետ շփվելիս պահպանել 1 մետրից ավելի հեռավորություն.
Լավ անձնական հիգիենա կատարեք:
Պաշտպանություն «հինգ կարիքներ» .
դիմակը պետք է շարունակել կրել;
Մնալու սոցիալական հեռավորություն;
Ձեռքով փակեք ձեր բերանը և քիթը, երբ հազում եք և փռշտում
Հաճախ լվանալ ձեռքերը;
Պատուհանները պետք է հնարավորինս բաց լինեն։
Դիմակ կրելու վերաբերյալ ուղեցույցներ
1. Ջերմություն, խցանված քիթ, հոսող քթ, հազ և այլ ախտանիշներ ունեցող անձինք և ուղեկցող անձնակազմը բժշկական հաստատություններ կամ հասարակական վայրեր (վայրեր) գնալիս պետք է դիմակ կրեն:
2. Ծերերին, ուղեկցողներին և քրոնիկական հիվանդություններ ունեցող հիվանդներին խորհուրդ է տրվում դուրս գալ դիմակներ։
3. Մենք խրախուսում ենք անհատներին իրենց հետ կրել դիմակներ:Խորհուրդ է տրվում դիմակներ կրել սահմանափակ տարածքներում, մարդաշատ վայրերում և երբ մարդիկ կարիք ունեն սերտ շփման ուրիշների հետ։
Ձեռքերի լվացման ճիշտ մեթոդ
«Ձեռքերի լվացում» նշանակում է ձեռքերի լվացում ձեռքերը ախտահանող կամ օճառով և հոսող ջրով:
Ձեռքերի ճիշտ լվացումը կարող է արդյունավետորեն կանխել գրիպը, ձեռքերի, ոտքերի և բերանի խոռոչի հիվանդությունները, վարակիչ լուծը և այլ վարակիչ հիվանդությունները:
Օգտագործեք ձեռքերը լվանալու ճիշտ մեթոդներ և լվացեք ձեռքերը առնվազն 20 վայրկյան:
Լվացքի յոթ քայլ տեխնիկան այս բանաձևը հիշելու համար. «ներսից, դրսից, սեղմակ, աղեղ, մեծ, կանգնած, դաստակ»:
1. ափի մեջ, ափի մեջ ափի մեջ շփեք միմյանց
2. Ձեռքերի հետեւը, ափերը՝ ետեւում:Խաչեք ձեր ձեռքերը և շփեք դրանք
3. Ձեռքերդ իրար ափի մեջ սեղմեք և մատները իրար շփեք:
4. Մատները ծալեք աղեղի մեջ:Ձեր մատները սերտորեն թեքեք միմյանց և գլորեք և շփեք:
5. Բթամատը պահել ափի մեջ, պտտել և շփել:
6. Մատներդ վեր կանգնիր և մատների ծայրերը իրար շփիր ափերիդ մեջ:
7. Լվացեք դաստակը։
Հրապարակման ժամանակը` մայիս-24-2021